玉灵膏的作用：

1，体弱，神疲体倦，心悸怔忡，食欲不振。

2，病后血虚气弱，四肢乏力，头昏，面色萎黄。

3， 产妇体弱，精神萎靡，纳谷欠佳。

4，血虚失眠，精神不足，容易劳累。

5，虚劳赢瘦，失眠多梦，心悸健忘，头晕神疲，津少口干等症患者眼食。

玉灵膏虽好，但也不是所有人吃都适合的。

以下几类人适不适合吃玉灵膏的：

1.孕妇不宜食用；

2.儿童不宜食用；

3.痰火内盛或湿热蕴阻者，不宜食用。

有的朋友说，我想吃玉灵膏，但我体内湿气重，该怎么办呢？

我们可以从这篇文章找到答案：体内湿气重的人可以吃玉灵膏吗？

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